TRIAS in Lahde: Physiotherapie, psychologische Beratung und Karate unter einem Dach [Anzeige]

Lahde (kri). Die Idee für TRIAS entstand nicht am Schreibtisch und auch nicht nach einem langen Planungstreffen. „Zwischen Maisdosen und Gurkengläsern“, erzählen Stephani Bruns, Imke Ballhaus und René Tegeler lachend. Die drei kennen sich seit vielen Jahren aus dem Fitnessstudio. Beim gemeinsamen Einkauf kamen sie ins Gespräch: Jeder von ihnen trug sich mit dem Gedanken, sich mit dem eigenen Angebot selbstständig zu machen. Schnell entstand eine gemeinsame Idee: Warum nicht zusammen?

Denn so unterschiedlich die drei Angebote auf den ersten Blick erscheinen, so gut ergänzen sie sich. Physiotherapie, psychologische Beratung und Karate finden nun unter einem Dach zusammen. Am Bultweg 6 in Lahde ist mit TRIAS ein Ort entstanden, an dem drei eigenständig geführte Angebote durch eine gemeinsame Haltung miteinander verbunden sind.
Der Name TRIAS steht für „Dreiheit“. Gemeint sind Körper, Geist und Bewegung. Für die drei Gründer sind diese Bereiche eng miteinander verbunden. Was den Körper stärkt, kann den Geist entlasten. Innere Klarheit kann neue Bewegung ermöglichen. Und Bewegung wiederum kann Selbstvertrauen, Stabilität und Lebensfreude fördern.
Dabei geht es nicht darum, aus den drei Angeboten ein einziges Konzept zu machen. Vielmehr möchten Bruns, Ballhaus und Tegeler unterschiedliche Perspektiven zusammenbringen und den Menschen nicht nur in einzelnen Bereichen betrachten.
Stephani Bruns bietet als Physiotherapeutin ganzheitliche physiotherapeutische Begleitung für Erwachsene an. Sie verbindet verschiedene Behandlungstechniken mit einer persönlichen und ruhigen Arbeitsweise. Zum Einsatz kommen unter anderem Gelenk- und Wirbelsäulenmobilisation, viszerale Techniken und Akupunkt-Meridian-Massage. Sie möchte Beschwerden nicht nur oberflächlich betrachten, sondern auch möglichen Ursachen nachgehen. Ziel sind nachhaltiges Wohlbefinden und mehr Lebensqualität. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.

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Im Atelier Zeitraum begleitet Psychologin Imke Ballhaus Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen. Menschen suchen ihre Begleitung in ganz unterschiedlichen Lebensphasen – wenn Belastungen überhandnehmen, ein Verlust bewältigt werden muss, wichtige Entscheidungen anstehen oder der Wunsch nach einer neuen Ausrichtung entsteht. Dabei bringt sie ihre langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen in belastenden und herausfordernden Lebenssituationen ein. Je nach Anliegen verbindet sie psychologische Beratung und Coaching mit Hypnose und EMDR-Coaching.
Welche Methode zum Einsatz kommt, entscheidet sich dabei erst im gemeinsamen Prozess. Im Vordergrund steht zunächst der Mensch mit seiner individuellen Situation. Der Name „Atelier Zeitraum“ bringt diese Haltung auf den Punkt: Veränderung braucht Zeit – und einen geschützten Raum, in dem neue Perspektiven entstehen können.
Der dritte Bereich von TRIAS ist die Karateschule Lahde von René Tegeler. Als DAN-Träger im Deutschen Karate-Verband mit Schwerpunkt Shito-Ryu verbindet er traditionelles Karate mit modernen und funktionellen Trainingsansätzen. Dabei sollen die Teilnehmer Bewegungen nicht einfach nur nachmachen. Grundtechniken, Kata, Bunkai, Partnertraining und Selbstverteidigung werden so miteinander verbunden, dass verständlich wird, warum eine Technik funktioniert und wie sie sinnvoll eingesetzt werden kann. Gleichzeitig spielen Körpergefühl, Koordination, Beweglichkeit und Kraft eine wichtige Rolle. Die Karateschule richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Anfänger werden Schritt für Schritt an das Training herangeführt und können sich unabhängig von Alter, Fitness oder Vorerfahrung individuell entwickeln. Respekt, Akzeptanz und persönliche Begleitung stehen dabei an erster Stelle. Für Tegeler ist Karate deshalb mehr als Sport oder das Erlernen einzelner Techniken. Es ist ein Weg, den eigenen Körper besser kennenzulernen, Selbstvertrauen zu entwickeln und sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Tradition bildet dabei die Grundlage – doch Karate lebt durch die Menschen, die es trainieren.